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Kann Stevia als Zuckerersatz unsere Ernährung verändern?

stevia zucker ersatzKann die Stevia Pflanze meine Ernährung verändern? Süss ist eine Geschmacksrichtung, auf die viele nur ungern verzichten, denn wer möchte sich nicht das Leben versüssen? Artikel lesen

Stevia - Was ist Stevia?

stevia pflanzeStevia - Zeit sich für die richtige Süsse zu entscheiden! Stevia - Meine richtige Süsse? Mit Stevia kommt ein neues Süssungsmittel auf den Markt, obwohl doch Zucker und andere Süssstoffe bekanntermassen so schlecht für die Gesundheit sind. Zeit sich für die richtige Süsse zu entscheiden und Stevia kennenzulernen. Artikel lesen

iPad - die Post-PC-Ära?

apple ipad 3 pc ersatzKann das iPad den PC ersetzen? Das neue iPad ist nicht das iPad 3 das iPad HD oder gar das iPad LTE oder G4. Die ziffernlose Bezeichnung iPad weisst darauf hin, dass es sein Ziel erreicht hat. Artikel lesen

Wie schützen Sie sich vor Erfrierungen?

Erste-Hilfe-Tipps bei Erfrierungen? Ab wann sind Erfrierungen möglich? Im Winter heisst es, sich warm anziehen, von Kopf bis Fuss. Das Tückische ist, dass es nicht nur bei arktischen Graden sondern auch bei Temperaturen um die 0 Grad, vor allem bei Nässe und Wind zu Erfrierungen kommen kann. Artikel lesen

Müssen wir unseren Körper immer randvoll mit Vitaminen füllen?

Wie viele Vitamine brauche ich?Wann sind "unsere Tanks" gefüllt? Zivilisationskrankheiten und vor allem die Tatsache, dass immer mehr Menschen an Übergewicht und dessen Folgeerkrankungen leiden, sorgen auch dafür, dass immer mehr Menschen zu Vitaminpillen greifen. Artikel lesen

Welche E-Zigarette mit LED?

e-zigiWelche Vorteile hat die E-Zigarette? Raucher sind nicht zu beneiden. Das schwere Leben, atemlos Treppen zu steigen und beim Sport nicht mehr richtig mithalten zu können, wird nun auch durch die soziale Diskriminierung verstärkt. Artikel lesen

Schaden Vitaminpillen mehr als sie helfen?

Sind Vitaminpillen gefährlich?Was ist der Unterschied zwischen Vitaminpillen und Nahrungergänzungsmitteln? In den 80er Jahren glaubte man noch an Vitaminpillen und ihre Wirkung, vor allem an deren antioxidative Wirkung, die Krebs vorbeugen soll. Ein erster Verdacht keimte anhand von Studien in den 90er Jahren, wodurch klar wurde, dass Vitaminpräparate Rauchern mehr schaden als nützen. Artikel lesen

Sony Vita gegen iPhone?

Kann sich eine Spielkonsole gegen Smartphones durchsetzen? Diese Woche ist Sonys leistungsstarke mobile Spielkonsole PlayStation Vita in Deutschland erschienen. Sonys Schritt ist mutig, eine Spielkonsole gegen die Übermacht von Millionen von Smartphones, iPhones, Tablet-PCs wie dem iPad zu präsentieren. Sony setzt sich mit geballter Rechenkraft und viel Fingerspitzengefühl zur Wehr um sich gegen die Smartphones zu behaupten, die als mobile Spieleplattformen genutzt werden. Acht der zehn meistverkauften Apps in Apples App-Store sind beispielsweise Videospiele. Artikel lesen

Ist die Acerola-Kirsche ein Vitamin-C-Wunder?

Steckt wirklich so viel Vitamin C in der Acerola? Die spanischen Eroberer nannten die Acerola-Kirsche hübsch und nützlich und das ist sie tatsächlich. Sie erinnert an Kirschen mit glatt orangerot- bis purpurfarbener Haut und damit läuft vielen schon einmal das Wasser im Mund zusammen. Das saftige, weiche Fruchtfleisch duftet jedoch eher nach Apfel. Artikel lesen

Was bringt den Darm auf Trab?

Leiden auch Sie unter Darmträgheit? Darmträgheit oft einfach als Verstopfung bezeichnet, ist eines der Themen, über das nicht gerne gesprochen wird, obwohl jeder fünfte Deutsche dieses unangenehme Problem kennt. An den vergangenen Feiertagen trat dieses bekannte Problem bei vielen durch ein reichhaltiges und oft zu fettes Essen wieder gehäuft auf. Artikel lesen

Wie sicher sind Apps?

Sind iPhone Apps und Android Apps sicher? Anbetracht der Zahlen von 4,5 Milliarden heruntergeladener Apps im vergangenen Jahr sollte es keine Zweifel über die Sicherheit geben. Doch darunter könnten sich schwarze Schafe tummeln. Artikel lesen

Wie sich Led Lampen in wertvolle Helfer verwandeln?

stirnlampe led fuer notfallKann eine Led Leuchte auch nützlich sein? Led Leuchten können sehr nützlich sein. Obwohl Sie bekannter als Raumleuchten sind, für Gadgets und Dekobeleuchtung gerne verwendet werden, gibt es Led Leuchtmittel auch mit einen praktischen Nutzen. Artikel lesen

Was stärkt Ihren Rücken?

Rückenprobleme können sie vorbeugen. Wissen Sie wie? Die Anzahl der Rückenoperationen hat in den letzten Jahren so erschreckend zugenommen, dass nun bereits Ärzte gegen die oft unnötige OP einschreiten. Ca. 160.000 Menschen werden jährlich in Deutschland an der Wirbelsäule operiert. Artikel lesen

Woher kommt der Stress? Infografik

grafik mit informationen zu stressWas sind die täglichen Stress Faktoren und Ursachen? Artikel lesen

Kartoffeln - in den Topf oder in den Backofen?

Macht die Kartoffel dick? Wer in Kartoffeln nur Fett triefende Pommes sieht oder Kartoffelchips, der hat recht, wenn er sie zu den Dickmachern zählt. Doch im Grunde ist die Kartoffel ein sehr leckeres, kalorienarmes und gesundes Nahrungsmittel, wenn sie richtig zubereitet wird. Artikel lesen

Bleiben Sie ruhig sitzen

Nie wurde weniger körperlich gearbeitet als heute, doch nie gab es mehr Menschen mit Beschwerden der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates. Die Gründe sind eindeutig. Nicht- oder Wenigbeanspruchung der Stützmuskulatur und vorwiegend sitzende Tätigkeiten führen zu Symptomen, welche noch vor zwanzig Jahren massgeblich bei Handwerkern und körperlich schwer Arbeitenden auftraten. Artikel lesen

Die Distel - stachelig aber gesund

Welche Distelarten sind gut für die Gesundheit? Auf den ersten Blick hat man meist keine guten Erfahrungen mit Disteln. Denn, wer hat sich nicht schon an einem stacheligen Blatt gepiekt? Schon in der Bibel kommt die Distel nicht gut weg und steht als Symbol der Mühsal. Artikel lesen

Gesunder Umgang mit sozialen Netzwerken

social media monitoringDas junge Klientel der Sozialen Netzwerke ist ein Beispiel, wie soziale Netzwerke erfolgreich arbeiten können. Bedenkt man die Millionen an Facebook-Fans im Verhältnis zu Pannen, verletzter Privatsphäre und Datenschutz, dann sind die gering. Auch wenn es wieder einmal Schlagzeilen gibt, weil eine Partyeinladung öffentlich gemacht wurde. Artikel lesen

Was hilft gegen Erkältungen?

hausmittel bei erkältungenKennen Sie schon diese Hausmittel? Erkältungen werden von Viren verursacht. Ob Tröpfchen- oder Schmierinfektion, die Symptome sind mehr als lästig. Obgleich sie nicht behandelbar sind, können sie durch Hausmittel gelindert werden. Artikel lesen

Gesund leben für Senioren

Wer möchte nicht gesund und glücklich leben und auch damit älter werden! Für Senioren hat das eine umso größere Bedeutung, da Senioren häufig gegen bestimmte Krankheiten und Leiden anfälliger sind als jüngere Menschen. Hinzu kommt, dass Senioren oftmals mehr Zeit haben, sich mit den Problemen ihrer Gesundheit ausseinandersetzen zu können. Artikel lesen